Tắm sáng hay tối để tốt cho sức khỏe hơn

Lợi ích của việc tắm buổi sáng

Tắm vào buổi sáng là một cách cách tốt để bạn "đánh thức" cơ thể.

"Tắm vào buổi sáng cũng là một khoảng thời gian tuyệt vời để thư giãn đầu óc, kiểm tra thân thể và lên kế hoạch cho một ngày mới mà không sợ bị phân tán tư tưởng", tiến sĩ Tania Elliott, bác sĩ y học nội khoa và chuyên gia về dị ứng ở Mỹ giải thích.

Thêm vào đó, nếu lịch trình trong một ngày quá bận rộn, bạn có thể chỉ cần tắm vào buổi sáng mà thôi.

"Nhu cầu tắm buổi sáng phụ thuộc vào phong cách sống của mỗi người. Ví dụ, nếu thích tập thể dục vào buổi sáng, bạn chắc chắn sẽ phải tắm sau khi tập luyện ở phòng gym để làm sạch mồ hôi trên cơ thể", tiến sĩ Joel Schlessinger, bác sĩ da liễu kiêm cố vấn y khoa tại trung tâm RealSelf (Mỹ) cho biết.

Tiến sĩ Schlessinger cũng khuyên mọi người nên rửa sạch mặt trước khi bắt đầu một ngày mới.

Lợi ích của tắm buổi tối

Theo tiến sĩ Schlessinger, khi tắm buổi tối, ga gối của bạn sẽ sạch hơn và bạn cũng sẽ thấy giấc ngủ ngon và sâu hơn một chút.

Ngoài ra, sau một ngày "lăn lộn" ở bên ngoài, bạn phải đối mặt với nguy cơ nhiễm bẩn từ khói bụi, dị ứng và rất nhiều thứ khác nữa. Nếu không tắm rửa trước khi bước lên giường đi ngủ, bạn sẽ phải gánh hậu quả đáng tiếc về sức khỏe.

Bên cạnh đó, nếu bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp mỗi ngày, việc tắm trước khi đi ngủ là đặc biệt quan trọng. Tiến sĩ Tania Elliott nói rằng gel xịt tóc, mỹ phẩm, kem và sữa dưỡng da có thể khiến vi khuẩn gây bệnh sinh sôi trên da.

"Bằng cách tắm buổi tối, bạn cũng đã ngăn chặn những thứ có hại xuất hiện trên giường, nơi bạn dành thời gian ngủ 8 tiếng sau đó".

Nếu thuộc tuýp người bị đổ nhiều mồ hôi , chắc chắn bạn sẽ muốn tắm vào buổi tối.

"Những vấn đề như đổ mồ hôi quá nhiều có thể được cải thiện bằng việc tắm buổi tối và sử dụng một sản phẩm chống mồ hôi.

Bởi vì chất chống mồ hôi hoạt động bằng cách hình thành một "nút" bịt các tuyến mồ hôi, từ đó giảm lượng tiết lên bề mặt da. Bạn nên sử dụng sản phẩm này sau khi tắm buổi tối, để các nút bịt hình thành trong lúc bạn đang say giấc nồng.

Một khi đã hình thành hoàn tất, chúng sẽ hoạt động hiệu quả trong một ngày. Do đó, bạn không nên tắm vào buổi sáng, để tránh làm trôi những nút bịt này.

Ngoài ra, quy trình chăm sóc da buổi tối có hiệu quả hơn nếu bạn nên tắm trước khi tiến hành sử dụng các sản phẩm dưỡng da", tiến sĩ Schlessinger giải thích.

Nên tắm vào buổi sáng hay buổi tối?

Cả tiến sĩ Schlessinger và tiến sĩ Elliott đều khuyến khích việc tắm vào buổi tối bởi vì thói quen này sẽ giúp bạn loại bỏ mọi bụi bẩn sau một ngày dài, khiến bạn sạch sẽ và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mọi người nên thực hiện việc tắm rửa phù hợp với lịch sinh hoạt của bản thân.

Tiến sĩ Elliott cũng nói rằng bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích nếu tắm vào buổi sáng, dù đã tắm vào buổi tối.

"Tắm nhanh vào buổi sáng, từ 15-30 giây có thể giúp bạn tỉnh táo và thúc đẩy hệ tuần hoàn hoạt động hiệu quả hơn".

Triệu chứng rối loạn cương dương và cách chữa trị

Rối loạn cương dương là bệnh thường gặp ở những nam giới từ độ tuổi 40. Hiện nay có thể thấy bệnh xuất hiện càng ngày càng nhiều ở nam giới trong độ tuổi trưởng thành. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó chủ yếu là yếu tố tâm lý, tuổi tác, thói quen sống, do di chứng của phẫu thuật hoặc do các bệnh viêm nhiễm nam khoa gây ra.

Triệu chứng rối loạn cương dương

Tương tự như phổ biến bệnh lý khác, rối loạn cương dương với những triệu chứng hơi dễ nhận mặt. Triệu chứng của bệnh rối loạn cương dương đều xuất hiện khi có kích thích dục tình. Mặc dù các triệu chứng rối loạn cương dương ở mỗi người đều khác nhau nhưng nhìn chung những triệu chứng này đều liên quan trực tiếp tới khả năng cương cứng của dương vật. Có thể điểm qua 1 số dấu hiệu nhận biết như:

• Mất thèm muốn, dương vật chẳng thể cương: Đây là dạng rối loạn cương dương đặc biệt khó điều trị, thời gian điều trị cũng hơi dài và dai dẳng. Phần lớn những trường hợp rối loạn cương dương do mất ham muốn, chẳng thể cương cứng dương vật là người trong độ tuổi luống tuổi, đã bắt đầu có những dấu hiệu suy giảm sức khỏe sinh lý, tình dục do tác động của tuổi tác và thời kỳ mãn dục.

• Có ham muốn nhưng dương vật không thể cương: Đây cũng là 1 trong các dạng rối loạn cương dương hơi rộng rãi. Bình thường các trường hợp này vẫn có thèm muốn dục tình nhưng lại gặp trục trặc lúc quan hệ do dương vật của bệnh nhân lại không thể cương cứng hoặc có cương cứng nhưng không đủ để thực hiện giao hợp, kể cả khi có những kích thích tình dục từ bên ngoài.

• Dương vật cương nhưng không lâu: Những trường hợp này dương vật của nam giới vẫn có thể cương cứng bên cạnh đó thời gian cương cứng lại không kéo dài. Điều này làm cho nam giới gặp trục trặc trong giao hợp, ảnh hưởng tới thời gian quan hệ do dương vật xìu quá sớm.

• Dương vật cương không đúng lúc: Đây là dạng rối loạn cương dương mà nam giới hay chủ quan nhất bởi người bị rối loạn cương vẫn có thể cương dương. Do đó họ thường không nghỉ là mình mắc bệnh. Khác biệt của dạng rối loạn cương dương này sở hữu những trường hợp sức khỏe bình thường là thời gian cương cứng không kiểm soát được.

Rối loạn cương dương và cách chữa trị

• Nên giành thời gian để nghỉ ngơi thư giản giảm bớt stress cho bản thân.
• Cải thiện mối quan hệ với nửa kia của mình.
• Cần có cho mình 1 chế độ ăn uống cho hợp lý, bổ sung thêm các loại thực phẩm dinh dưỡng tăng cường sinh lý ở nam.
• Thường xuyên tập dượt thể thao để nâng cao cường sức khỏe không nên thức khuya
• Ngưng ngay việc hút thuốc, tránh sử dụng các loại rượu bia uống 1 cách hợp lý.
• Uống đủ nước mỗi ngày để nâng cao cường chức năng thận.

Chữa rối loạn cương dương bằng đông y có tốt?

Thống kê trên thế giới cho thấy có khoảng 150 triệu đàn ông bị rối loạn cương dương và theo dự báo sẽ tăng lên trên 320 triệu vào năm 2025. Phần lớn sự gia tăng sẽ xảy ra ở những nước đã lớn mãnh, do điều kiện sống được nâng cao, tỷ lệ người già ngày càng tăng (sức khỏe nói chung và chức năng dục tình nói riêng suy giảm theo tuổi tác). Dù rằng thống kê cho thấy càng lớn tuổi càng dễ bị rối loạn cương dương, điều này không có nghĩa rằng rối loạn cương dương là 1 trạng thái phải với lúc lớn tuổi.

Biểu hiện bệnh rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương cũng như các vấn đề khác về sinh lý nam giới là yếu sinh lý, liệt dương, xuất tinh sớm,… đều gây khó khăn cho hoạt động dục tình và làm cho giảm chất lượng đời sống dục tình. Với mỗi loại bệnh sẽ có những biểu hiện cụ thể khác nhau. Bệnh rối loạn cương dương thể hiện qua 4 triệu chứng cơ bản như sau:

– Nam giới hoàn toàn không có thèm muốn về dục tình. Cùng với đó là trạng thái dương vật không thể cương cứng để có thể làm “chuyện ấy”.

– Trường hợp vẫn có ham muốn dục tình nhưng dương vật không thể cương cứng hoặc không cương cứng đủ để quan hệ dục tình bình thường dù đã thực hành nhiều biện pháp kích thích là 1 tín hiệu tiêu biểu của rối loạn cương dương.

– Dương vật có thể cương cứng để quan hệ tình dục nhưng chỉ được 1 khoảng thời gian ngắn đã trở về hiện trạng ban đầu gây mất cảm giác hưng phấn, thất vọng.

– Dấu hiệu dương vật cương cứng nhưng không đúng khi là trạng thái dương vật vẫn có thể cương cứng lúc có kích thích, thủ dâm, buổi sáng sớm, nhìn thấy hoặc nghĩ về chuyện dục tình nhưng đến lúc lâm trận thật sự thì không thể cương cứng.

Tác hại của rối loạn cương dương

- Vô sinh: Nam giới chẳng thể quan hệ được hoặc quan hệ không đủ lâu nên không xuất tinh được. Chính bởi thế tinh trùng không phóng ra ngoài để gặp noãn trứng được khiến nam giới phải thụ tinh nhân tạo mới có cơ hội sinh con.

- Chấn động tâm lý: Nam giới khi bị rối loạn cương dương thường xấu hổ, bất an, lo lắng chính thành ra tâm lý bị thay đổi phần lớn có thể dẫn tới sự bạo lực, cáu bẳn, có các người thậm chí rơi vào tệ nạn xã hội để thoát khỏi thực tiễn đó.

- Đời sống vợ chồng của nam giới bị ảnh hưởng: Vì không quan hệ được không chỉ nam giới bị chán nản, mà chính người vợ hoặc bạn tình cũng cảm thấy muộn phiền, nếu để kéo dài dễ bị sứt mẻ tình cảm.

Chữa rối loạn cương dương bằng đông y

Rối loạn cương dương là căn bệnh hơi đa dạng ở phổ quát nam giới gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục của phái mạnh. Theo đông y, chứng rối loạn cương dương hình thành do tâm tỳ lưỡng hư, thận hư, thấp nhiệt uất kết lâu ngày không được hóa giải khiến cho chức năng của những tạng phủ bị rối loạn, âm dương mất căn bằng và khiến cho suy giảm chức năng dục tình ở nam giới. Cách điều trị của đông y là phải làm cho thăng bằng âm dương, bồi bổ năm tạng, từ đó lưu thông huyết khí, bệnh rối loạn cương dương tự khắc bị đẩy lùi.

Chú ý: Thuốc đông y thường có hiệu quả chậm, nên lúc điều trị bệnh bằng đông y, người bệnh cần kiên trì thực hành theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

Mẹo chữa rối loạn cương dương nhanh khỏi

Tỉ lệ nam giới mắc bệnh rối loạn cương dương ngày càng cao và có chiều hướng gia tăng. Đây là căn bệnh khá phổ biến mà nhiều nam giới mắc phải. Tuy chúng không gây tổn thương về thực thể nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống dục tình của nhiều cặp vợ chồng bây giờ. Thậm chí nhiều cặp vợ chồng đã phải ly hôn, hiếm muộn vì gặp phải tình trạng này.

Nguyên nhân rối loạn cương dương

- Giảm nội tiết tố testosteron trong máu, testosteron giảm khiến cho chừng độ ham muốn cũng bị giảm theo.

- Do tổn thương thần kinh, viêm dây thần kinh, nhiễm độc thần kinh hay bệnh tiểu đường … gây ảnh - hưởng tới chức năng điều khiển của não xuống dương vật.

- Rối loạn sự vận chuyển của mạch máu làm cho dương vật không được cung cấp đủ “dinh dưỡng”.

- Chấn động tâm lí cũng tác động không nhỏ đến rối loạn cương dương, nếu 1 người bị chấn động tâm lí hoặc bị khiếp sợ nặng nề bởi 1 việc nào đó trong quá khứ ảnh hưởng đến dương vật khiến khả năng cương dương bị rối loạn, bất lực.

Những tác hại của rối loạn cương dương

Khi phát hiện 1 trong những triệu chứng trên thì nam giới nên đi khám để biết rõ bệnh tình. Việc đi khám sẽ giúp người bệnh tránh được các ảnh hưởng sau đây của rối loạn cương dương:

+ Sức khỏe giảm sút: Do lo lắng quá mức nên nam giới bỏ bê việc ăn uống, lười chuyển động, … dẫn đến sức khỏe bị ảnh hưởng.

+ Khả năng sinh sản: Rối loạn cương dương lúc phát hiện không chịu chữa trị sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn khiến cho giảm khả năng sinh sản cho nam giới.

+ Hạnh phúc gia đình: Người chồng bị rối loạn cương dương làm cho người vợ thấy không thỏa mãn lúc quan hệ. Mâu thuẫn vì vậy mà bộc phát làm cho đổ vỡ hạnh phúc gia đình.

+ Trầm cảm, thiếu tự tin: Đây là căn bệnh mẫn cảm nên nam giới thường thiếu tự tin để đối mặt với nó cũng như san sẻ sở hữu những người xung quanh. Nguy cơ mắc phải bệnh trầm cảm là rất cao.

Bệnh rối loạn cương dương có gây vô sinh không?

Rối loạn cương dương là trạng thái nam giới không làm chủ được khả năng cương cứng của dương vật. Tình trạng này gây khó khăn trong quan hệ tình dục khiến cho suy giảm chất lượng đời sống tình dục.

Trên thực tại rối loạn cương dương nếu không được điều trị sớm và đúng cách làm bệnh nặng là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn.

Nói như vậy, không có nghĩa là ai mắc rối loạn cương dương cũng đều bị vô sinh mà bị vô sinh hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng bệnh lý và điều trị bệnh sớm hay muộn.

Mẹo chữa rối loạn cương dương

Chữa rối loạn cương dương không dùng thuốc

Để giải quyết tình trạng rối loạn cương dương, cần duy trì 1 lối sống khoa học.

- Chế độ ăn uống: Tăng cường thức ăn bổ dưỡng như: thịt bò, hải sản, thịt dê, rau xanh và trái cây... Tránh thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích.

- Thể dục thể thao: Thường xuyên rèn luyện thân thể với các môn thể thao thích hợp để nâng cao sức khỏe bản thân.

- Về mặt tâm lí: Cố gắng loại bỏ các căng thẳng, sức ép không đáng có, luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tự tin. Lúc bị rối loạn cương dương thì cần trao đổi thẳng thắn với bạn gái để cô đó hiểu và thông cảm cho bạn và cùng nhau tìm cách khắc phục thay vì tạo áp lực khiến bạn thêm lo âu.

Tốt nhất, lúc mang biểu hiện rối loạn cương dương thì bạn nên đi tới các cơ sở ý tế chuyên về nam khoa để được thăm khám, xác định nguyên nhân và có phương hướng điều trị sớm.

Bệnh rối loạn cương dương chữa được không

Rối loạn cương dương chỉ tình trạng nam giới không có khả năng đạt được hoặc không duy trì được sự cương dương chỉ cần khoảng quan hệ. Bệnh có thể xảy ra ở nam giới trong bất cứ thời khắc nào và ở mọi lứa tuổi. Ngày nay, tuy quan điểm sống của người Việt đã thoáng hơn nhưng dư luận xã hội vẫn chưa thật sự cảm thông với nam giới mắc bệnh. Chính vì vậy, bệnh nhân thường mang tâm lý giấu bệnh gây hậu quả khôn lường. 1 Trong những hậu quả đó là gây ảnh hưởng đến việc có con sau này.

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

• Rối loạn nội tiết: Thường xảy ra ở nam giới đang trong độ tuổi trung niên hoặc nam giới bị thiếu hụt hormone testosterone.
  
  
• Mắc các bệnh mãn tính: Ở nam giới đang gặp phải vấn đề về sức khỏe như mác các bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao,… thường mất khả năng cương dương.
  
  
• Tổn thương sau phẫu thuật: Phẫu thuật tuyến tiền liệt hoặc chấn thương vùng chậu làm cho tác động tới hệ thần kinh trung ương khiến cho tác động tới khả năng kiểm soát cương dương.
  
  
• Rối loạn tâm lý: Đối với các nam giới thường xuyên mất ngủ, thiếu ngủ, mỏi mệt hoặc gặp áp lực trong cuộc sống dẫn tới tâm lý căng thẳng có thể bị rối loạn cương dương tạm thời.
  
  
• Lạm dụng chất kích thích: Đối với những nam giới thường xuyên sử dụng thuốc kích dục để hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, lạm dụng chất kích thích và uống nhiều bia rượu cũng là nguyên nhân gây rối loạn cương dương.
  
  

Bị rối loạn cương dương có thể có con được không?

Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, rối loạn cương dương có thể gây ra nhiều tác động đến khả năng sinh sản của nam giới. Bởi trên thực tế lúc bị rối loạn khả năng cương cứng cậu nhỏ sẽ làm phái mạnh không thể “hoàn thành” được những cuộc yêu 1 cách hoàn chỉnh, thậm chí là không thể cương cứng nên sẽ không thể quan hệ dục tình, từ đó sẽ không thể xuất tinh và khả năng vô sinh rất cao.

Nếu càng để bệnh kéo dài sẽ càng nguy hiểm, hiện trạng rối loạn có thể chuyển sang giai đoạn liệt dương hoàn toàn và nam giới sẽ không thể có con.

Tuy nhiên, với nghi vấn của chị em khi có chồng bị rối loạn cương dương có con được không thì câu trả lời là vẫn có thể có con, bởi tinh trùng vẫn được cung cấp và hầu như vẫn khoẻ mạnh, nếu muốn nhanh chóng có con thì có thể thực hành 1 số giải pháp hỗ trợ sinh sản hoặc muốn sinh sản 1 cách tự nhiên thì cần tìm biện pháp để chữa trị rối loạn cương dương hiệu quả càng sớm càng tốt.

Tác hại của rối loạn cương dương

• Gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe: Có thể xem rối loạn cương dương chính là báo động đỏ về hiện trạng sức khỏe của nam giới. Bởi đây là hệ quả của nhiều căn bệnh nam khoa nguy hiểm như bênh tiểu đường, cao huyết áp…Hoặc trạng thái trạng thái tâm lý không tốt, stress… cũng là các nguyên nhân dẫn tới bệnh rối loạn cương dương.
  
  
• Tác động tới đời sống dục tình, hạnh phúc gia đình, hạnh phúc đôi lứa: rối loạn cương dương làm cho nam giới thì chán nản vì chẳng thể đủ khả năng quan hệ còn bạn trăm năm thì thất vọng, có thể dẫn đến ngoại tình bởi chồng không thể giải quyết được nhu cầu của mình. Điều này có thể ảnh hưởng lớn đến mái ấm gia đình, thậm chí có thể dẫn tới ly hôn.
  
  
• Rối loạn cương dương có thể tác động tới khả năng sinh sản của nam giới: Rối loạn cương dương khiến nam giới khó có khả năng cương cứng, điều này làm số lượng tinh trùng phóng ra ít cũng như chất lượng tinh trùng kém, điều có thể dẫn tới vô sinh hiếm muộn ở nam giới.
  
  
• Tác động lớn tới tâm lý người bệnh: Nhiều nam giới cảm thấy cực kỳ chán nản vì sự bất lực của mình, không muốn giao tiếp, thậm chí có thể dẫn tới tự kỷ hoặc dẫn đến trầm cảm.
  
  

Rối loạn cương dương dẫn đến nhiều tác hại đối với nam giới nên khi có tín hiệu bệnh, cần tới ngay các cơ sở y tế để khám và chữa trị kịp thời. Các quý ông cần bỏ ngay tâm lý xấu hỏi hoặc e sợ khi đi khám và chữa bệnh này vì hiện nay, có nhiều cơ sở đảm bảo bí mật hoàn toàn cho bệnh nhân tới chữa trị.

Rối loạn cương dương chữa được không

Ngay khi thấy các tín hiệu bị rối loạn cương dương, người bệnh cần phải mau chóng đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. Hiện nay, có nhiều cách giúp trị dứt điểm chứng rối loạn cương dương, cụ thể như: Trị liệu tâm lý, uống thuốc, phẫu thuật.

Trị liệu tâm lý

Trị liệu tâm lý được xem là 1 trong các cách điều trị chứng rối loạn cương dương hiệu quả. Điều trị bằng phương pháp đổi thay thói quen sống, giữ ý thức thoải mái, sinh hoạt hợp lý tự điều chỉnh bệnh. Bạn có thể áp dụng 1 số cách đơn giản như:

+ Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày ít nhất 30 phút buổi sáng sớm và 30 phút buổi chiều tối bằng việc đi bộ, đạp xe, ngồi thiền, tập yoga.

+ Thư giãn cơ thể ở các nơi yên tĩnh, hít sâu, ngồi thiền.

+ Bày tỏ với bạn tình khi quan hệ để được thông cảm, san sớt từ đó có thể cởi mở hơn, hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả hơn.

+ Bổ sung chế độ ăn uống đẩy đủ chất dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể, cường dương bằng các thực phẩm tốt cho người rối loạn cương dương.

Điều trị bằng thuốc

Những thuốc được dùng chủ yếu để điều trị chứng rối loạn cương dương đó là thuốc cường dương, thuốc tăng cường sinh lý ở nam giới. Tuy nhiên, lúc sử dụng thuốc cần cẩn trọng và tuyệt đối nên tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ giảm thiểu lạm dụng gây tác dụng trái lại gây liệt dương.

Ngoài các thuốc nói trên bạn cũng có thể ứng dụng các bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, cụ thể như: Chữa rối loạn cương dương bằng hạt dây tơ hồng, bài thuốc từ cây lá hẹ, quả bầu nậm, hoặc bài thuốc Đông y như.

– Bài thuốc 1: Nguyên liệu bao gồm ngũ gia bì, lá đắng, hoài sơn, liên nhục, bạch truật, hắc táo nhân, lạc tiên, đinh lăng mỗi thứ 16g; cam thảo, trần bì, phục thần mỗi thứ 12g; thần khúc 10g; tang diệp 20g; 6 quả đại táo. Toàn bộ đem sắc và lấy phần nước để uống. Mỗi ngày uống 3 lần, kiên trì trong 1 thời gian dài sẽ có hiệu quả cao. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng kiện tì dưỡng tâm, tăng cường tiêu hóa, an thần.

– Bài thuốc 2: Nguyên liệu gồm có tơ hồng xanh 20g; khởi tử 18g; thục địa, ngũ gia bì, khiếm thực, hoài sơn, ngũ vị mỗi thứ 16g; đỗ trọng, cẩu tích, tang thầm, cam thảo mỗi thứ 12g; phụ tử và quế mỗi thứ 8g. Với bài thuốc này bạn sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần. Công dụng dưỡng thận, bổ thận, an thần, tăng cường lưu thông máu và độ bền cương cứng dương vật.

Phẫu thuật điều trị rối loạn cương dương

Phẫu thuật là cách điều trị rối loạn cương dương được thực hành đối với các trường hợp nặng, bị dị tật bẩm sinh. Các bác sĩ sẽ phẫu thuật dương vật nhằm cải thiện tình trạng rối loạn cương dương.

Rối loạn cương dương có gây vô sinh không

“Chú lính” không thể cương lên, hoặc không duy trì được sự mạnh mẽ khi giao ban, thậm chí với khi cương không đúng lúc… là những vấn đề mà các quý ông mắc bệnh rối loạn cương dương thường hay gặp phải. Hiểu rõ về bệnh rối loạn cương dương ở nam giới sẽ giúp phái mạnh có cách điều trị kịp thời, hiệu quả, phục hồi chức năng sinh lý, duy trì sự sung mãn dài lâu trong đời sống vợ chồng.

Những triệu chứng bệnh rối loạn cương dương

Dưới đây là 1 số tín hiệu của rối loạn cương dương với thể tiện lợi nhận thấy:

• không đạt được sự cương cứng như mong muốn, chẳng thể kiểm soát trạng thái cương cứng
• Khó với thể duy trì tình trạng cương cứng suốt quá trình giao hợp. Xuất tinh sớm hoặc dương vật xìu sớm
• Không thể cương cứng lúc gặp kích thích
• Hiện tượng tinh trùng ít, tinh trùng loãng như nước

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Các nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương bao gồm:

• Những rối loạn làm giảm lưu lượng máu hoặc gây tổn thương đến các dây tâm thần trên dương vật.
• Sự tổn thương ở dây tâm thần dương vật có thể là kết quả từ phẫu thuật vùng chậu hoặc bụng (đặc biệt là phẫu thuật tuyến tiền liệt), xạ trị, bệnh cột sống, bệnh tiểu đường, đa xơ cứng hoặc rối loạn thần kinh ngoại biên.
• Rối loạn nội tiết tố (như nồng độ thấp bất thường của testosterone) gây rối loạn cương dương.

Các yếu tố khác bao gồm đột quỵ, thuốc lá, rượu và ma túy. Thuốc cũng thường gây rối loạn cương dương (đặc biệt là ở nam giới lớn tuổi) bao gồm thuốc hạ huyết áp, thuốc chống trầm cảm, 1 số thuốc an thần, cimetidine, digoxin, 1 số thuốc lợi tiểu và những loại thuốc phạm pháp.

Tuy nhiên, những nhân tố tâm lý như bệnh tật, mỏi mệt và stress với thể tác động và gây khó khăn để đạt được sự cương cứng.

Rối loạn cương dương có gây vô sinh không

Rối loạn cương dương đa phần là do chức năng sinh sản và ý thức gây ra, thiểu số còn lại có thể do các bệnh về nội tiết, với khác thường đường tiết niệu sinh dục, do các bệnh về thần kinh, huyết quản…

Bình thường người đàn ông cần có 3 yếu tố cơ bản để thực hiện chức năng sinh sản: Chức năng sinh tinh thường ngày và tinh trùng tăng trưởng tốt, môi trường lưu trữ tốt, ống tinh trót lọt và hiệu quả. Nếu có bất kì nguyên tố nào xảy ra vấn đề đều với thể gây ảnh hưởng tới chức năng sinh sản, thậm chí có thể dẫn tới vô sinh.

Tuy nhiên, điều quan trọng của quá trình thụ thai là phải có sự kết hợp thuận lợi giữa trứng có tinh trùng. Dù tinh trùng có tốt đến thế nào ví như không được phối hợp thuân lợi với trứng của người nữ giới thì vẫn không thể có con được, do đó nam giới phải đưa được tinh trùng vào bộ phận sinh dục của nữ giới. Các người bị rối loạn cương giả dụ với tinh trùng, bình thường vẫn với thể làm người nữ giới với thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo. Giả dụ muốn sinh con theo phương pháp tự nhiên, bệnh nhân cần phải điều trị khỏi bệnh rối loạn cương dương.

Phương pháp điều trị rối loạn cương dương không dùng thuốc

Hiện này, có rất nhiều cách được vận dụng để chữa bệnh rối loạn cương dương hiệu quả. Ngoài ra theo những nhà nghiên cứu, bệnh vẫn có thể tự khỏi được 1 cách tự nhiên nếu người bệnh đảm bảo cải thiện được những vấn đề với can hệ gây rối loạn cương dương.

• Nghỉ ngơi thư giản giảm bớt stress cho mình.
• Cải thiện mối quan hệ với nữa kia.
• Xem lại chế độ ăn uống cho hợp lý, bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng nâng cao cường sinh lý ở nam.
• Thường xuyên luyện tập thể thao ngủ đủ giấc.
• Ngưng hút thuốc, tránh rượu bia uống cách hợp lý.
• Cung cấp nhiều nước sạch và thuần khiết cho cơ thể.

Điều trị rối loạn cương dương hiệu quả

Rối loạn cương dương nỗi sợ hãi thật sự của nam giới. Bệnh đang ngày càng đa dạng, không chỉ gây tác động lớn tới đời sống tình dục, khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng lớn tới tâm lý nam giới. Chính vì vậy mong muốn lớn nhất của không ít bệnh nhân là muốn nhanh chóng tậu được phương pháp điều trị hiệu quả bệnh.

Biểu hiện bệnh rối loạn cương dương nam giới không nên phớt lờ

1. Không với thèm muốn nên dương vật không thể cương

1 trong những biểu hiện của bệnh rối loạn cương dương là người đàn ông không còn hứng thú trong đời sống tình dục, mất cảm giác ham muốn nên cho dù đã dùng đủ mọi cách kích thích (vuốt ve cơ thể, xem phim…) dương vật vẫn không thể cương lên được để tiến hành giao hợp.

2. Có thèm muốn nhưng cương không đủ cứng

Nam giới bị rối loạn cương dương thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát mức độ cương cứng của dương vật. Mặc dầu thân thể đang rất rạo rực khi xúc tiếp với vợ hoặc bạn tình, nhưng lúc bắt đầu vào “cuộc vui” dương vật lại cương không đủ cứng nên chẳng thể đưa được vào âm đạo của người phụ nữ.

3. Thời gian cương ngắn

“Chú lính” có đủ độ cứng để đưa vào thân thể người phụ nữ, nhưng sau đó lại mềm dần và xìu hẳn trong âm đạo khiến cho cuộc giao hợp diễn ra không trọn vẹn và mọi hưng phấn cũng lặng thầm mất dần.

4. Cương không đúng khi

Khác với 3 dấu hiệu của rối loạn cương dương trên, cương không đúng lúc là dấu hiệu đem đến nhiều tình huống “dở khóc dở cười” nhất cho quý ông.

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn cương dương tạm thời nhưng thường gặp nhất là:

- Sử dụng những loại thuốc điều trị áp huyết cao, thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, tăng nhãn áp, thuốc thần kinh, thuốc hóa trị hoặc thuốc điều trị bệnh tim,… gây tác dụng phụ là rối loạn cương dương tạm thời. Thậm chí 1 số trường hợp chức năng tình dục còn bị ảnh hưởng nặng nề hơn.

- Chấn thương tủy sống hoặc xương chậu mức độ nhẹ lúc các dây tâm thần và mạch máu bị tổn thương làm cho khả năng cương cứng của dương vật bị hạn chế.

- Lạm dụng rượu bia và các chất kích thích khác; thói quen sinh hoạt không khoa học,… làm dương vật cương cứng không như ý muốn.

- Cơ thể thường xuyên mỏi mệt, căng thẳng kéo dài, áp lực từ công việc và gia đình cũng là nguyên nhân gây rối loạn cương dương tạm thời phổ quát.

Rối loạn cương dương có con được không?

Đối với các người có biểu hiện chứng rối loạn cương dương thì khả năng xuất tinh vào trong cổ tử cung của bạn tình sẽ trở nên khó khăn, chất lượng của tinh trùng giảm sút nên đây là 1 trong những căn bệnh gây ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sản tự nhiên của nam giới.

Những người mắc phải chứng rối loạn cương dương muốn có con thường phải sử dụng những cách nhân tạo như thụ tinh nhân tạo, thụ tinh trong phòng thí nghiệm… sẽ rất tốn kém và gặp phổ thông khó khăn.

Điều trị rối loạn cương dương hiệu quả

Để giải quyết hiện trạng rối loạn cương dương, cần duy trì 1 lối sống khoa học.

- Chế độ ăn uống: tăng cường những thức ăn bổ dương như: thịt bò, hải sản, thịt dê, rau xanh và trái cây... Giảm thiểu thuốc lá, rượu bia và những chất kích thích.

- Thể dục thể thao: Thường xuyên rèn luyện cơ thể với các môn thể thao thích hợp để tăng sức khỏe bản thân.

- Về mặt tâm lí: Cố gắng loại bỏ những căng thẳng, sức ép không đáng có, luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tự tin. Lúc bị rối loạn cương dương thì cần trao đổi thẳng thăn với bạn gái để cô ấy hiểu và cảm thông cho bạn và cùng nhau tìm cách giải quyết thay vì tạo áp lực làm bạn thêm lo âu.

Tốt nhất, khi có biểu hiện rối loạn cương dương thì bạn nên đi tới các cơ sở y tế chuyên về nam khoa để được thăm khám, xác định nguyên nhân và có phương hướng điều trị sớm.